Najlepsze 20 Przepisów na Święta Bez Cukru Bezglutenowe z Przepisów Przeketonowa Subiektywny Ranking 2025

Przepisów na blogu jest bardzo dużo…wybór nie jest łatwy,  więc przygotowałam swoich ulubionych przepisów według moich kubków smakowych. Ciekawa jestem czy też mój ranking pokrywa się z tym co lubią korzystający z tejże książki kucharskiej interntowej ludzików 🙂

 

PRZECYCKI MURZYNKI!

Cycki Murzynki

Na sam szczyt listy muszę wpisać nowy przepis, który jest według mnie najlepszym ciastem jakie zrobiłam w klimacie tych świąt. Jest sernik, brownie, mak, biszkopt – totalna rozkosz! Wszystkie świąteczne smaki w jednym cieście!

1. Piernik

Bez piernika nie ma świąt i nie zaskoczę nikogo jeśli powiem, że najlepszy jest z kalafiora i z ciastka spod wuzetki – doprawiony oczywiście 2-3 łyżkami przyprawy korzennej. Chociaż wuzetka to też super ciasto na święta! Ja i większość moich obserwujących zdecydowanie kochamy trufle piernikowe. Są na blogu zarówno w tej klasycznej, bezmlecznej opcji jak i z ciasta z kalafiora…do wyboru do koloru! Nadziewane kuleczki zdecydowanie pokochało wielu! Robię je także dla pozainternetowej publiczności wszędzie gdzie się tylko pojawiam zimową porą…Ja osobiście najbardziej lubię z dżemem jabłkowym….ale pasuje tu praktycznie każdy owoc. Można równie dobrze zrobić je jako keto bajaderki – dając pokruszone ciasteczka np. biszkopciki z mojego przepisu, orzeszki, skórkę z poamarańczy, suszoną żurawinę, wiórki kokosa..wszelaki jadalny gruz jaki tylko mamy pod ręką.

Piernik z kalafiora
Trufle piernikowe z kalafiora
Sklep z produktami, których używam
Piernik bambusowy na powidłach
Trufle piernikowe
Wuzetka

 

 2. Makowiec

W zasadzie praktycznie nie widzę, by w internecie pojawiały się recenzje makowca Przeketonowej o innej porze roku. Do tej pory przez kilka lat najbardziej popularnym i w siumie również moim ulubionym był ten a’la japoński, który można doprawić jabłkiem. Wciąż go uwielbiam ale śmiem twierdzić, że kilka dni temu opublikowałam jeszcze lepszy przepis na ciasto z makiem bez cukru. To właśnie ten makowiec z mąki kokosowej…i serio jest przepyszny, mięciutki, biszkoptowy…przepuszysty! Przepolecam. Dla tych, którzy narzekali na skrobię w moich przepisach stworzyłam również taki wariant bez budyniu w proszku. Też jest przepyszny!

Makowiec bez skrobi
Makowiec biszkoptowy
Makowiec bambusowy
Makowiec a’la Japoński

3. Sernik.

Bez dobrego serniczka również cięzko wyobrazić sobie święta. Przebaskijski rządzi według moich obserwujących, ale ja jednak wolę wersję z dynią…a najbardziej smakował dla mnie sernik z ricotty polany czekoladą….jest również wersja bardziej kremowa…obie są fajne! Podepnę więc i ten, i ten. Ja kocham serniczki lekkie, raczej jogurtowe i tutaj – hitem zarówno dla innych jak i dla mnie okzało się ciasto przebogate w błonnik, które nazwałam „ciastem na dobrą kupę”. Nazwa okzała się na tyle chwytliwa, że jest to zdecydowanie najpopularniejszy przepis na moim blogu a jest dosyć świeży. Po czasie stwierdziłam, że skoro tak się podoba to zrobię z tego serniko makowiec – mój parner powiedział – „ciasto SMS” (ser-mak-ser) – nie miałam lepszej nazwy, więc tak też zostało i się również innym spodobało. Jeśli chodzi o sernik bez pieczenia to przekrólewski rządzi. Prościej się nie da. Kruszonka dwuskładnikowa z czekolady i mąki migdałowej i masa serowa ścięta żelatyną. Podobna opcja z pierkarnika – pod nazwą „Sernik Cookie Dough” ma taką kruszonkę na spodzie i w środku jako ciasteczka.

Ciasto SMS
Ciasto Jogurtowe „na dobrą kupę”
Sernik dyniowy
Jogurtowe bez inuliny

 

 

Sernik Przebaskisjki
Przebaskijski dyniowy ze spodem piernikowym

Smakowało? Możesz postawić mi wirtualną kawkę! Nawet najmniejsza to 6 jaja do ciasta 🙂 www.buycoffee.to/przeketonowa dzięki 🙂 Jeśli chcesz śledzić moje życie na i widzieć więcej, być na bieżąco – zaobserwuj mnie w mediach społecznościowych. Jestem na Facebooku i na Instagramie.

 

Sernik z ricotty
Sernik królewski bez pieczenia
Sernik Cookie Dough
Królewski sernik
Sernik z cukinii

4. Chałeczka

Może być tradycyjnie z owocami lub dżemem – ale można również zrobić z masą makową – przepis na masę makową znajdzieesz tu (klik). To ciasto  uniwersalne i pasujące do wszystkiego. Ma niewiele kalorii, węglodowanów tyle co nic, więc w zasadzie nie ma lepszego ciasta na redukcję czy początki z dietą.

Chałka bambusowa
Chałka bez laktozy
Chałka bambusowa z cukinii

5. Ciasto marchewkowe

Kolejny hit z tego roku, który powstał przy okazji stworzenia ciągu kilku świetnych przepisów z mąki kokosowej. Przy marchewkowym trudno było mi się samej opanować podczas zdjęć, by nie pochłonąć połowy formy…ciasto marchewkowe z dodatkiem przypraw korzennych jest idealne na święta!

Marchewkowe

6. Przeszarlotka i przejabłecznik.

To po prostu pyszne i uniwersalne ciasta. Można z pianką a można z samą kruszonką lub po prostu zrobić miękki biszkopcik z jabłkiem. To ciasto pasuje zawsze i wszędzie, więc i na święta może się pojawić.

Szarlotka z kruszonką i z pianką
Jabłecznik bambusowy
Jabłecznik bez laktozy

 

Mam nadzieję, że pomogłam w wyborze 🙂 To moje ulubione przepisy i z pewnością kilka  z nich pojawi się również na moim stole. Życzę wszystkim przesmacznych i zdrowych świąt! Dziękuję za korzystanie z przepisów, wrzucanie opinii, zdjęć i polecanie innym. Dzięki temu mogę tworzyć coraz to więcej smacznych alternatyw dla tych, którzy chcą redukować cukry w diecie.

 

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *