Przepis na Fit Tiramisu bez Biszkoptów na Lekkim Cieście z Mąki Kokosowej Musowe Puszyste i Wilgotne Keto Low Carb z Kremem Przetorcik Letni

Idealny na lato – lekki, wilgotny serniczek bardzo lekko serowy – to dzięki temu dosyć neutralnemu delikatnemu smakowi bardzo dobrze skomponował się z kremem tiramisu. Oczywiście można dołożyć przebiszkopty z mojego przepisu, ale i bez tego jest super! Dzięki musowej (ale zwartej) formie i bazie z jogurtu ma niewiele kalorii, bo krem to zaledwie około 1/3 naszego deseru!

 

Wrzucam wpisy o keto i dziele się wszystkim, co uważam za słuszne – głównie autorskimi przepisami.  Robię to zupełnie za darmo. Natomiast jeśli chcesz wesprzeć możesz postawić mi „kawę” tutaj www.buycoffee.to/przeketonowa dzięki 🙂 Jeśli chcesz śledzić moje życie na i widzieć więcej, być na bieżąco – zaobserwuj mnie w mediach społecznościowych. Jestem na Facebooku i na Instagramie.

 

Ciasto to serniczek z ostatniego przepisu:

 

 

Sernik Lekki Jogurtowy

Po upieczeniu należy poczekać aż ciasto przestugnie. Następnie wyciągnij z formy i odwróć spodem do góry. Dzieki temu ta bardziej zapieczona góra będzie naszym spodem i łatwiej będzie ciasto chwycić w dłonie i w ogóle wyciągnąć, by nałożyć kawałek na talerzyk.

Krem składniki:

  • 1/3 szklanki mocnej kawy
  • łyżka żelatyny
  • słodzidło wedle uznania – u mnie krople karmelowe Nicks
  • 200 g mascarpone w temp. pokojowej
  • 200 g śmietanki gęstej 36%
  • 4 żółtka

Przygotowanie:

  1. Wsyp żelatynę do kawy, wymieszaj do rozpuszczenia – jeśli się nie rozpuści to możesz to zrobić w kąpieli wodnej.
  2. Zmiksuj mascarpone z żółtkami, dodaj śmietanę, wymieszaj dokładnie.
  3. Powoli dolewaj przestudzona delikatnie kawę z żelatyną mieszając. Na koniec kropelki słodzące.

*ja jeszcze nasączyłam delikatnie ciasto samą kawą – kilka łyżek naparu przed kremem.

Po nałożeniu kremu ciasto należy schłodzić. Możesz podawać z owocami np. truskawki będą pasowały idealnie.

Oczywiście starta czekolada na górze dla dekoracji.

 

Możesz dodać biszkopty:

Przepis na przebiszkopciki

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *