Kategoria: porady i polecajki
Napisane dnia 5 czerwca, 2026
Biszkopt z Czereśniami Ciasto Bezglutenowe Lekkie Bez Cukru Bez Laktozy Fit z Mąki Kokosowej Jak Chmurka
Mój ulubiony z moich wszystkich biszkoptów jakie stworzyłam przez te 6 lat. Tutaj lekko zmodyfikowany pod to, by zachowując miękkość ciasta utrzymało ciężar owoców. W tym przypadku czereśni. Smakowało? Możesz postawić mi wirtualną kawkę! Nawet najmniejsza to …
Napisane dnia 4 czerwca, 2026
Przetrileche Cappuccino Kawowoe Ciasto Tiramisu Fit Nasączane Inspiracja z Albanii Mokry Biszkopt Kakawoy Bezglutenowy Włoski Deser w Odchudzonym Wydaniu Lepsze Niż Lody Hit!
Trileche – czyli moje ulubione ciasto na lato – lepsze niż lody. Było już klasyczne, kakaowe a teraz wersja kawowa. To najbardziej fit tiramisu jakie stworzyłam. Mascarpone jest tylko w polewie, a zamiast kremu kakawoy biszkopt jest po …
Napisane dnia 1 czerwca, 2026
Okrągłe Ciasteczka Bez Pieczenia Jak Frank Oli Domowe Szybkie i Proste Bez Cukru Bezglutenowe Migdałowe Orzechowe 2 Smaki
Bardzo popularne pojedynczo pakowane ciasteczka, które już dawno miałam w planach zrobić w swojej kuchni. Opracowałam kilka smaków, ale póki co wrzucam te dwa podstawowe: kokosowo-migdałowe i orzechowe – z chia. Myślę, że udało mi się całkiem mocno …
Napisane dnia 31 maja, 2026
Ciastka Bez Pieczenia a’la Prymuski Chrupiące z Kremem Bez Cukru Bezglutenowe z Mąki Migdałowej Moja Alternatywa Popularnych Ciasteczek w 10 minut
Jedne z moich ulubionych ciastek z dzieciństwa – Prymuski – okazało się, że są wciąż w ofercie, ale nie zwracałam na nie uwagi. Czekoaladowe ciastko otulające śmietankowy krem posypane orzeszkami lub wiórkami kokosowymi. Moja wariacja na ten temat …
Napisane dnia 29 maja, 2026
3 Bit Truskawkowy Serniko Brownie Puszyste Ciasto Bez Cukru z Truskawkami Bezglutenowe Keto Friendly
Czekoladowy, wilgotny biszkopt, równie przepuszysty lekki serniczek i truskawki zanurzone w aksamitnym mlecznym kremie. Brzmi jak serniko kremówka, ale tym razem w wersji czekoladowej z jeszcze bardziej sernikowym smakiem. Owoce oczywiście można wymienić na inne sezonowe lub pominąć. …
Napisane dnia 22 maja, 2026
Sernik Jogurtowo Czekoladowy bez Cukru bez Glutenu Ciasto na Dobrą Kupę z Czekoladowym Kremem Torcik Bezglutenowy Przepis
Najpopularniejsze ciasto mojego bloga z roku 2025 – ciasto na dobrą kupę – w odświeżonym wydaniu – z warstwą czekoladową. Były prośby o opracowanie przepisu na bazie tego ciasta w wersji czekoladowej – a ponieważ nie lubię czekoladowych …
Napisane dnia 20 maja, 2026
Malinowa Chmurka Bez Pieczenia Bez Cukru a Nawet Bez Słodzików Kolagenowa Fit Keto Letni Deser na Zimno
Lepsze niż lody! Chmurka malinowa, ale z powodzeniem można używać innych cudownych letnich niskowęglowodanowych owoców! Lekko orzechowy, miekki spód, chmurka malinowa i biała chmurka. Dla dekoracji i przełamania dodalam startą czekoladę, ale można pominąć i cieszyć się słodkim …
Napisane dnia 15 maja, 2026
Truskawkowo Kremowy 3 Bit Blonde Serniko Kremówka na Biszkopcie z Budyniem Ciasto Keto Bez Cukru Mąka Bambusowa
Przepis totalnie na wypasie. Po części wspomnienie ciasta z dzieciństwa, które mama kupowała w cukierni – taki biszkopt z budyniem. Truskawki i Krem to już dodatek ode mnie. Trzy warstwy. Mój przebiszkopt zwany chałką, który już nie raz …
Napisane dnia 7 maja, 2026
Fit Przesnickers z Rabarbarem Bez Pieczenia Bez Cukru 3 Warstwowy Baton z Domową Galaretką Hit
Przepis dla tych co jak ja nie lubią rabarbaru a chcą go wykorzystać z jakiegos powodu. Ja kupuję rabarbar, bo ludzie chcą z nim przepisy tutaj i robię tylko takie, w których akceptuję tą kwasowość. Nic nie poradzę …
Napisane dnia 5 maja, 2026
Rabarbarowy Snickers bez Cukru Ciasto z Domową Galaretką Orzechami i Czekoladą Keto Freindly Bezglutenowe
Ciasto, rabarbar, orzechy i…czekolada…czyli wariacja na temat snickersa wzbogacona o jeden z naszych ulubionych letnich owoców – a ponad to jakże ketogenicznych, bo niskowęglowodanowych! Ciasto inspirowane takim, które miałam kiedyś w cateringu. Biszkoptowe ciasteczko – niskie, bardziej zbite, …