Sernik Dyniowy bez Cukru bez Mąki 5 Składników Przepis na Ciasto Fit Keto Low Carb

Ciasto zbite i jednocześnie wilgotne. Sernik bez cukru i bez dodatku budyniu. Tylko 5 składników!

Składniki:

  • 250 g twarogu tłustego
  • 200 g gęstego jogurtu greckiego
  • 400 g dyni
  • 40 g erytrytolu lub innego słodzidła
  • aromat pomarańczowy
  • 4 duże / 5 jaj

polewa: po prostu rozpuszczone mascarpone z odrobiną aromatu jw i słodzik do smaku

 

Przygotowanie:

  1. Dynię upieczoną pozbaw skórki i zblenduj na krem. Zmiel razem z twarogiem. Dodaj jogurt, żółtka i słodzik i zmieszaj na gładki krem.
  2. Ubij białka na sztywną pianę. Połącz łyżką z kremem serowo dyniowym.
  3. Piecz około 45 minut w 150 stopniach z termoobiegiem.
  4. Ciasto po upieczeniu trzymaj w piekarniku do przestudzenia. Następnie wstaw do lodówki do schłodzenia.

Jeśli nie chcesz by było wilgotne tak mocno to dodaj 40 g budyniu waniliowego w proszku lub skrobię po prostu.

 

 

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *