Kategoria: przepisy

Jaja z Sosem Brokułowo Serowym na Pierzynce Keto Fit Zdrowe Śniadanie

Śniadanie, które pokochasz. Znudziły Ci się jaja z majonezem? Masz za mało warzyw w swoim menu? To pomysł na to jak podbić ich ilość, wzbogacić swoją dietę o składniki odżywcze i witaminy i cieszyć się pysznym jedzeniem. Sos …

Donuty a’la Bounty Kokosowo Czekoladowe bez Pieczenia 5 Składników Szybki Przepis Deser Keto Fit Low Carb bez Cukru

Jeszcze jedna propozycja na zdrowy tłusty czwartek. Tym razem przerobiłam, na zdrowo popularne batoniki Bounty. Wykorzystuj foremki na donuty przez cały rok – jest tysiąc możliwości – nie tylko na pączki pieczone!   Składniki: 400 ml mleczka kokosowego …

Pączki Keto Tłusty Czwartek Bezglutenowe Serowe Jak Sernik Pyszne Bezglutenowe Serniczki Oponki Low Carb Fit Bez Cukru

Pączki o smaku sernika tym razem. Chciałam stworzyć coś więcej niż twarogowe oponki. Te nie są tak ciężkie, są delikatne lecz zwarte. To po prostu pyszny sernik w formie pączków. Ten tłusty czwartek może być jeszcze smaczniejszy i …

Donuty Czekoladowe o Smaku Snikersa Keto Pączki Low Carb Bezglutenowe Zdrowy Tłusty Czwartek Dwie Opcje Również bez Laktozy

Dwuwarstwowe pyszne donuty składające się z czekoladowego spodu i kremowej częsci o smaku orzechowym z polewą czekoladową – efekt snickersa! Sprawdź jak zrobić te obłędne i przepyszne w smaku zdrowe pączki keto (ale nie tylko dla tych na …

Przepis na Keto Bułki z Serka Lniano Bambusowe Bajgle Błonnikowe Przepis Low Carb Niskowęglowodanowe Bułeczki

Bułki może nie przypominają tych tradycyjnych i pszennych, ale smaczne. Są nieco bardziej wilgotne – ale nie mokre. Inspirowane bułeczkami z cateringu – wyszły praktycznie identycznie, więc z ręką na sercu mogę polecić. Mi smakują! Są podobne do …

Fit Pączki Czekoladowe Double Choco z Kremem Pieczone Keto Tłusty Czwartek Przepis bez Cukru bez Laktozy Low Carb Niskowęglowodanowe

Bardzo proste, mięciutkie, lekkie fit pączki czekoladowe. Coś dla tych, którzy nie mogą mlecznych produktów. Puszyste brownie i kremowa polewa, która jest lekko kremowa/musowa. Jeszcze jedna propozycja na zdrowy tłusty czwartek…ale nie tylko – te donuty są również …

Keto Trufle Czekoladowe Piernikowe bez Laktozy bez Cukru Pralinki Szybki Deser Low Carb

Trufle piernikowe to był zdecydowanie hit tych świąt wśród moich obserwatorów. Była jeszcze wersja bezmleczna, którą publikowałam w mediach społecznościowych, ale czas na wrzucenie tutaj na bloga, żeby nie zginęły. Również zostały świetnie przyjęte przez wielu. Nietolerancja laktozy …

Keto Pączki Pieczone Bez Laktozy Bez Cukru Marchewkowe Donuty z Mąki Bambusowej Low Carb Puszyste Bezglutenowe

Pyszne, puszyste i mięciutkie ciasto marchewkowe w postaci donutów – obłędne marchewkowe keto pączki, zdrowe i smaczne! Proste, szybkie i smakuje nie tylko ketogenikom! Sprawdź mój pomysł na zdrowe pączki bez cukru z wykorzystaniem marchewki! Składniki: 4 duże …

Roladki z Bakłażana Inspirowane Kuchnią Gruzińską Badridżani Rollsy Keto Przepis Przekąska Wege Low Carb

Pyszne i szybkie roladki z bakłażana idealne na posiłek lub przekąskę. Inspirowane badridżani z kuchni gruzińskiej proste, smaczne i odżywcze keto sushi! Składniki: bakłażan – najlepiej jak najdłuższy serek śmietankowy a’la Philladelphia oliwa orzechy włoskie kolendra świeża czosnek …

Przepis na Fit Kopiec Kreta bez Pieczenia bez Cukru Keto Low Carb Deser na Zimno

Pyszny deser przypominający ciasto kopiec kreta – moja wariacja bez pieczenia i w wersji niskowęglowodanowej. Kremowy, ale zwarty spód czekoladowy, ścięta masa śmietankowa z zatopionymi bananami i wykończenie w postaci mojej kruszonki z czekolady rozpuszczonej w kąpieli wodnej …