Kategoria: przepisy

Przepis na Keto Pączki Jak Delicje z Marmoladą i Czekoladą Donuty Pieczone

Czekoladowe donuty pieczone jak keto delicje – z owocowym nadzieniem, polane chrupiącą czekoladą! Przepis inny od wszystkich mimo podobnej bazy. Coś nowego. Składniki na 12 sztuk (jeśli masz jedną foremkę podziel składniki przez 2): Przygotowanie: 1. Rozpuść mascarpone …

Muffiny Jajeczne z Tuńczykiem jak Kotlety Keto Śniadanie Przepis bez Mięsa

Przepis na muffiny jajeczne z tuńczykiem, które smakują wręcz jak kotlety jajeczne. Idealne na śniadanie, na jedzenie na wynos, do pracy, szkoły lub nawet na obiad z ulubioną sałatką. Pyszne, wilgotne – do jedzenia nawet bez sosu. Smaczne …

Torcik FIT Oreo Ala Kopiec Kreta Czyli Soft Brownie, Mleczna Chmurka i Czekoladowa Kruszonka – Przepis KETO LOW CARB bez mąki, bez cukru

Przepyszna wariacja inspirowana dwoma deserami – ciastkami Oreo oraz ciastem kopiec kreta. Połączenie tekstur – miękkie brownie, mleczna chmurka a’la ptasie mleczko oraz czekoladowa kruszonka bez pieczenia zachwyci najbardziej wymagające podniebienia. Wbrew pozorom bardzo mało pracy, a ciasto …

Omlet Puszysty z Serkiem typu Włoskiego i Pomidorami – Idealny na Nie Tylko Keto Śniadanie FIT LOW CARB

Mój ulubiony śniadaniowy omlet. Wystarczy, że masz jaja, masło, serek Capri, pomidory i cebulkę. Szybki, łatwy, wychodzi i smakuje każdemu. Niby nic, a takie pyszne i odżywcze. Może być dodatkiem lub posiłkiem samym w sobie. Często robię na …

Brownie bez Mąki, bez Latozy, FIT Ciasto Kakaowe KETO Przepis Low Carb

  Ciasto kakaowe bez grama mąki, cukru a nawet bez laktozy! Minium składników, proste wykonanie i smak, który zachwyci największych słodyczowych łasuchów! Niebanalny skład, a tak pyszne ciasto keto, low carb czy po prostu bardzo fit opcja dla …

Sałatka z Serem Cheddar Wege KETO LOW CARB

Sałatka doskonała – pełna smaku i odżywcza. Idealna jako dodatek lub jako posiłek sama w sobie. Możesz dodawać składniki wedle uznania. Uwielbiam sałatki. Szybko się je przygotowuje i można zrobić sobie pełnowartościowy posiłek w kilka minut. Jeśli też …

Przepis na Puszysty Sernik Królewski z Kakaowym Spodem KETO LOW CARB FIT mało kalorii!

Lubisz lekkie serniki? Puszyste i wilgotne zarazem ciasto, które rozpływa się w ustach. Sernik z jogurtu oraz serka śmietankowego wzbogacony kakao – jak chmurka! Bardzo prosty przepis! Mało kalorii i węglowodanów. Aksamitny serniczek, który pokochasz! Wychodzi każdemu. Składniki …

Muffiny z Serka Capri (typu włoskiego) Wege Keto Low Carb Wytrawne Śniadaniowe

Przepyszne, lekkie, puszyste i wilgotne wege muffinki wytrawne idealne na śniadanie do pracy. Niezwykle wygodna forma, proste przygotowanie i składniki. Składniki na około 8 muffinek: U mnie były to dwie porcje. Rozłóż wedle uznania na tyle posiłków ile …

Przepis na Keto Jabłecznik z Mąki Bambusowej FIT LOW CARB

Przepyszne ciasto – delikatne i puszyste, a zarazem dające się chwycić do ręki. Nie uwierzą Ci, że to keto. Pierwsze moje ciasto z mąki bambusowej, która to jest zdecydowanie rewolucyjnym składnikiem w wypiekach na keto.   Składniki:   …

Tłusty czwartek na keto – czyli da się! 4 proste przepisy na keto pączki – Przeketonowa

Keto pączki? Spróbuj któregoś z moich przepisów, a sięgniesz po nie nie tylko w tłusty czwartek. Wszystkie są bardzo proste i nie ma szans by nie wyszły! Niestety jesli chodzi o takie tradycyjne – drożdzowe i smażone w …