Kategoria: przepisy

Trilecze Ciasto Trzy Mleka Przepis na Wersję bez Cukru Ciasto z Albanii Inspiracja z Wakacji

Po kilku próbach jest! Trilecze w wersji bezcukrowej i bezglutenowej! Miękki biszkopcik nasączony, że aż mokry mlecznym kremem polany karmelem. To jest inspirowane ciastem z Albanii. Nie dla bezmlecznych! Biszkoptem jest baza do chałki. To mój ulubiony przepis …

Deser a’la Kinder Pingui bez Laktozy Ekspresowy Kokosowe Batoniki bez Pieczenia Keto Fit Low Carb

Deser inspirowany popularnymi batonikami z lodówki. Tutaj wersja kokosowa – bezmleczna. Pyszna chmurka w objęciach kokosowej czekolady. Tylko trzy składniki – a tyle smaku! Składniki na czekoladową otoczkę: 100 g czekolady 120 g pasty kokosowej (100-150 będzie ok) …

Bowl Śniadaniowy Jogurt o Smaku Brownie z Owocami Fit Keto Low Carb Zdrowe Śniadanie na Słodko

O tym jak połączyć rozkoszne z odżywczym czyli bowl jogurtowy o smaku brownie z owocami. To eksplozja smaków i połączenie wszystkiego czego potrzebuje zdrowe śniadanie. Lubisz śniadania na słodko i chcesz równocześnie zjeść wartościowy białkowo tłuszczowy posiłek? Sprawdź …

Chałka Wytrawna z Mąki Bambusowej Ciasto z Warzywami Przepis Keto Fit Low Carb

Wytrawna wersja już kultowej mojej bazy wielu ciast. Wytrawna chałka to coś nowego. Ciasto jest na tyle miękkie i puszyszte, że bez dosładzania jest w stanie stworzyć świetne danie. Dodatek warzyw sezonowych bardzo pasuje do konsystencji ciasta! Składniki: …

Sałatka Keto z Awokado Pomidor Aromatyczny Bowl Śniadaniowy Wege Przepis Fit Low Carb

Super odżywcza sałatka bez mięsa, która dostarczy energii i witamin! Świetna opcja na śniadanie czy kolację. Sprawdź jedno z moich ulubionych warzywnych bowli! Składniki: dojrzałe awokado Duży pomidor lub dwa małe (gramatura podobnie jak awokado – u mnie …

Sernik na Zimno Fit bez Cukru z Czekoladową Kruszonką Przepis Keto Low Carb

Sernik bez pieczenia z czekoladową kruszonką – u mnie truskawkowy, ale może być waniliowy, z dodatkiem owoców czy jaki tylko lubisz! Na zimno sprężysta chmurka w objęciach czekoladowej kruszonki z dwóch składników – potrzymany chwilę poza lodówką kremowy, …

Przepis na Chłodnik z Rzodkiewki i Czerwonej Fasoli Keto Fit Low Carb

Chłodnik z botwinki czy biały – ogórkowy to wszyscy znają. Dzisiaj przychodzę z pomysłem, który przyszedł mi do głowy i okazał się być świetnym, dodatkiem lub posiłkiem zdrowym i odżywczym. Możesz pić jako uzupełnienie do obiadu czy wziąć …

Przepis na Domowe Delicje Bezglutenowe Ekspresowe Bez Cukru Keto Fit Low Carb

Delicje bezglutenowe! Samo zdrowie! Nawet nie trzeba robić galaretki! Przepis na bardzo szybkie i pyszne domowe delicje z owocami – zrobisz je w mniej niż 20 minut! Składniki na 16 sztuk: 2 jaja 15 g izolatu białka serwatkowego …

Batoniki Brownie bez Pieczenia bez Laktozy bez Cukru Przepis Fit Keto Low Carb

Temperatura nie pozwala na przygotowanie ciacha? Brownie bez pieczenia to deser, który przygotujesz w 5 minut i to bez użycia piekarnika! Proste składniki i łatwe przygotowanie! Do tego bez laktozy, lekkie i niskokaloryczne! Składniki na spód: 60 g …

Ciasto Jogurtowe z Błonnika Bambusowego Przepis Keto Fit Low Carb

Lekkie i puszyste ciasto – delikatne w smaku – w połączeniu z owocami – idealne jako słodki dodatek na redukcji czy adaptacji. Niskowęglowodanowe ciacho, które zrobi każdy! Składniki: 4 duże wiejskie jaja / 5 mniejszych 400 g jogurtu …