Kategoria: przepisy

Galaretka bez Cukru + Przepis na Ekspresowe Ptasie Mleczko Owocowe Straciatella

Pyszna galaretka bez cukru, którą bez problemu dostaniesz raczej bez problemu w sklepach ze zdrową żywnością czy większych marketach spozywczych w cenie od 3 do 4 zł. Dostępne są również inne smaki. Wrzucam przy okazji przepis na szybkie …

Keto Omlet typu Tost z Patelni z Serem i to Jeszcze Chrupiący

Coś na wzór chrupiącego tosta z opiekacza z ciągnącym serem w środku. Wystarczą dwa składniki, by stworzyć chrupiący omlet w stylu tosta. Nawet nie potrzebujesz opiekacza – wystarczy patelnia. Sprawdź jak urozmaicić sobie menu i zaspokoić zachciewajki w …

Przepis na Keto Gofry z Mascarpone

Moje uluione, męciutkie i wilgotne gofry totalnie ketogeniczne. Delikatne i pełne smaku bardzo proste do wykonania gofry ze składników, które dostaniesz bez problemu w każdym sklepie! Najprostsze i najlpesze, smakują i wychodzą każdemu! Sprawdź mój ulubiony przepis na …

Migdałowa Chmurka na Czekoladowym Spodzie Fit Jak Ptasie Mleczko bez Cukru bez Laktozy Low Carb Keto Deser bez Pieczenia

Nieziemskie delikatne, puszyste o ciasteczkowym aromacie ptasie mleczko na bogato. Deser bez pieczenia, bez cukru i jeszcze do tego bez laktozy! Coś pysznego z dobrym składem proste w przygotowaniu nie tylko dla fanów keto – mało kalorii!   …

Przepis na Keto Chałkę z Prostych Składników

Ciasto, które pokochasz. Idealne do jedzenia tak po prostu, do smarowania dżemem czy do upieczenia z owocami. Wcale nie musisz mieć mąki bambusowej czy kokosowej. Mięciutkie ciasto lubiane nie tylko przez keto społeczność. Prawie jak chałka! Składniki: Przygotowanie: …

Fit Chałwa Proteinowa bez Cukru z Chia Przepis na Błyskawiczny Deser ze Zdrowym Błonnikiem

Inspirowałam się batonem „Ciacho” z Legal Cakes. Może niektórzy kojarzą, jest bardzo smaczny i nawet podobne wyszło to moje w smaku, w konsystencji natomiast bardziej kruche. Bardzo szybki na deser z niczego tak na prawdę – mając w …

Keto Pizza jak Guseppe Przepis Low Carb bez Mąki

Jeśli zastanawiasz się czy można pizzę na keto to koniecznie zajrzyj do tego przepisu! Sprawdź jak zrobić keto pizzę puszystą jak Guseppe! Spód z trzech składników. Bardzo łatwy przepis i głód zjedzenia fast fooda w pełni zaspokojony! Niektórzy …

Przepis na Domową Czekoladę Jak Milka Oreo Wersja Keto. Bez cukru, bez glutenu i więcej czekolady w czekoldzie!

Są takie smaki, które po prostu chodzą po głowie. Mimo, że oryginał niewiele ma wspólnego z czekoladadą, bo ma więcej cukru niż zawartości kakao to chyba jedna z ulubionych. Korzystając z prawdziwej, ciemnej czekolady bez cukru i kilku …

Fit Serniczki z Owocami – Lekkie i Pyszne Muffinki z Serka

Przepis na muffinki z serka z porzeczkami – możesz użyć innych owoców. Waniliowe, lekkie, słodkie, ale bardzo niskokaloryczne i przede wszystkim niskowęglowodanowe. Doskonałe na śniadanie, deser do kawki czy drugie śniadanie na słodko. Makro doskonałe na keto adaptację, …

Przepis na Keto Cebularze czyli Bułki z Soczystą Cebulową Wkładką

Inspirowane przepisem Ola la Lchf na na bułki z serka cebularze idealne na dodatek do posiłku lub szybka opcja na jedzenie na wynos. Bardzo łatwe do samodzielnego przygotowania. Możesz użyć foremek na donuty, półkule czy muffiny. Sprawdź mój …